Recetas personalizadas con ChatGPT sin preocuparte por tus alergias

¿Cansado de buscar recetas que se adapten a tus alergias? Deja que ChatGPT te sorprenda con {cantidad} opciones deliciosas y personalizadas.
ChatGPT Recipes taking into account food allergies

El Prompt

Puede copiar este prompt en la esquina superior derecha del bloque de código.

				
					" Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas para que las pruebe. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones. "
				
			
Tabla de contenidos
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    ¿Sabías que ChatGPT puede ser tu nuevo libro de recetas?

    ¿Eres de esas personas que les encanta la comida, pero no tienen tiempo para cocinar? ¿Te gustaría tener un chef personal que te sugiera recetas deliciosas y saludables? Si es así, este artículo es para ti.

    En este artículo, te presentamos una solución para aquellos que buscan una dieta personalizada y sufren de alergias alimentarias. Con solo especificar el tipo de dieta que prefieres y la alergia que padeces, nuestro chef personal te sugerirá una cantidad de recetas para que las pruebes.

    No te preocupes por las explicaciones, nuestro chef personal se encargará de todo. Solo tendrás que seguir las instrucciones y disfrutar de una comida deliciosa y saludable.

    ¿Te imaginas poder disfrutar de una comida personalizada sin preocuparte por tus alergias? Con el prompt de chatGPT «Recetas personalizadas con ChatGPT sin preocuparte por tus alergias», podrás obtener recetas adaptadas a tus necesidades alimentarias en cualquier momento y lugar. Ya sea que estés en casa o en la oficina, nuestro chef personal estará a tu disposición para ayudarte a disfrutar de una comida deliciosa y saludable. ¡No esperes más y prueba nuestro servicio de recetas personalizadas con ChatGPT!

    Variables del Prompt

    ¿Cómo modificar el prompt? Estos son ejemplos de cómo cambiar las variables entre llaves.

    Variable Descripción Ejemplo Prompt completo
    tipo de dieta El tipo de dieta preferido Vegano, Paleo, Keto, Libre de gluten Prefiero dieta {vegana}
    tipo de alergia El tipo de alergia que tiene la persona Nuez, lácteos, mariscos, soja y tengo alergias a {Nueces}
    Cantidad El número de recetas recomendadas 3, 5, 10 Responde con {5} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.

    Escenarios de uso

    Aquí hay 5 ejemplos de diferentes situaciones, donde este prompt de ChatGPT podría ser útil.

    Dieta personalizada

    Este prompt es útil para aquellas personas que necesitan seguir una dieta personalizada debido a problemas de salud o preferencias personales. Al especificar el tipo de dieta y la alergia, el chef personal puede sugerir recetas que se ajusten a las necesidades del cliente.

    Falta de tiempo

    Para aquellos que tienen poco tiempo para cocinar, este prompt es útil ya que el chef personal puede sugerir recetas rápidas y fáciles de preparar que se ajusten a la dieta y alergia especificadas.

    Eventos especiales

    En eventos especiales como bodas o cumpleaños, este prompt es útil para aquellos que necesitan ofrecer opciones de comida para invitados con necesidades dietéticas especiales. El chef personal puede sugerir recetas que se ajusten a las necesidades de los invitados.

    Viajes

    Cuando se viaja a un lugar desconocido, puede ser difícil encontrar opciones de comida que se ajusten a una dieta específica o alergia. Este prompt es útil para aquellos que necesitan sugerencias de recetas que puedan preparar en su alojamiento o buscar en restaurantes locales.

    Aprendizaje de cocina

    Para aquellos que están aprendiendo a cocinar y necesitan ideas de recetas que se ajusten a una dieta específica o alergia, este prompt es útil. El chef personal puede sugerir recetas que sean fáciles de preparar y se ajusten a las necesidades del cliente.

    Ideas de variables adicionales para este prompt

    Puede mejorar este prompt de ChatGPT utilizando las siguientes variables.

    Variable Descripción Ejemplo Variación del prompt
    {Preferencia de sabor} Indica la preferencia de sabor del cliente Salado Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas para que las pruebe. Me gusta el sabor {Preferencia de sabor}. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.
    {Tiempo de preparación} Indica el tiempo que el cliente tiene disponible para preparar la comida 30 minutos Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas para que las pruebe. Tengo {Tiempo de preparación} para cocinar. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.
    {Presupuesto} Indica el presupuesto que el cliente tiene disponible para comprar los ingredientes $50 Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas para que las pruebe. Tengo un presupuesto de {Presupuesto} para comprar los ingredientes. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.
    {Nivel de habilidad culinaria} Indica el nivel de habilidad culinaria del cliente Principiante Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas para que las pruebe. Soy {Nivel de habilidad culinaria} en la cocina. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.
    {Tipo de comida} Indica el tipo de comida que el cliente desea comer Asiática Quiero que actúes como mi chef personal. Prefiero la dieta {tipo de dieta} y sufro de alergia a {tipo de alergia}, tú sugerirás recetas {Tipo de comida} para que las pruebe. Responde con {cantidad} recetas que recomiendes, y nada más. No escribas explicaciones.

    Me considero fan de la comida asiática, así que veamos que nuevas opciones puedo preparar. Estos son los resultados:

    Continuidad de la conversación

    Para mantener la conversación fluyendo, sin que ChatGPT se desvíe del tema, puedes utilizar los siguientes 5 prompts:

    				
    					¿Cuáles son las mejores recetas para una dieta vegana y sin gluten?
    				
    			
    				
    					¿Puedes sugerirme algunas recetas para una dieta baja en carbohidratos y sin lactosa?
    				
    			
    				
    					¿Qué recetas recomendarías para una dieta paleo y sin frutos secos?
    				
    			
    				
    					¿Cuáles son tus recetas favoritas para una dieta vegetariana y sin soja?
    				
    			
    				
    					¿Podrías sugerirme algunas recetas para una dieta cetogénica y sin mariscos?
    				
    			

    Conozco a muchas personas que no disfrutan de las almendras. Preguntémosle a ChatGPT:

    “¿Qué recetas recomendarías para una dieta paleo y sin frutos secos?”

    Veamos qué nos dice:

    Características del Prompt

    Desde este prompt de ChatGPT, podemos aprender varias cosas que se pueden usar en otros contextos:

    Claridad

    El prompt es claro en cuanto a lo que se espera del usuario y lo que se proporcionará como respuesta.

    Especificidad

    El prompt es específico en cuanto a la tarea que se debe realizar y las limitaciones que se deben seguir.

    Contexto

    El prompt proporciona contexto sobre la tarea que se debe realizar, incluyendo la preferencia de dieta y la alergia del usuario.

    Tono

    El tono del prompt es directo y específico.

    Estilo

    El estilo del prompt es conciso y directo al punto.

    Preguntas abiertas vs cerradas

    El prompt es una pregunta cerrada que requiere una respuesta específica.

    Palabras InstructGPT

    El prompt incluye palabras instructGPT que indican lo que se espera del usuario y lo que se proporcionará como respuesta.

    Estos atributos pueden ser útiles en otros contextos para crear instrucciones claras y específicas para una tarea o proyecto. Al ser conciso y directo al punto, el mensaje puede ser fácilmente entendido y seguido por el destinatario. Además, proporcionar contexto y limitaciones claras puede ayudar a evitar confusiones y malentendidos. En general, estos atributos pueden ser útiles para cualquier situación en la que se necesite comunicar una tarea o proyecto de manera clara y efectiva.

    Problemas que puede enfrentar al usar este prompt en ChatGPT

    Como modelo de lenguaje de IA, ChatGPT es capaz de generar respuestas a varias solicitudes, incluyendo aquella que pide recomendaciones de recetas basadas en preferencias dietéticas y alergias específicas. Sin embargo, hay varios problemas que los usuarios pueden enfrentar al usar esta solicitud en ChatGPT, tales como:

    • Opciones de recetas limitadas: Dado que la solicitud solo pide un número específico de recomendaciones de recetas sin explicaciones, los usuarios pueden terminar con un número limitado de opciones para elegir. Esto puede ser frustrante, especialmente si buscan una variedad de recetas para probar.
    • Recomendaciones inexactas: ChatGPT no siempre puede proporcionar recomendaciones precisas de recetas basadas en las preferencias dietéticas y alergias del usuario. Esto puede ser un problema para los usuarios que tienen alergias graves o siguen dietas estrictas, ya que pueden terminar con recetas que contienen ingredientes que no pueden consumir.
    • Falta de personalización: La solicitud no permite a los usuarios proporcionar información adicional o personalizar sus recomendaciones de recetas. Esto significa que los usuarios no pueden especificar sus métodos de cocción, ingredientes o sabores preferidos, lo que puede limitar su experiencia general de cocina.

                Para abordar estos problemas, puedes probar las siguientes soluciones:

    • Proporcionar más información: En lugar de depender únicamente de la solicitud, los usuarios pueden proporcionar información adicional sobre sus preferencias dietéticas y alergias. Esto puede ayudar a ChatGPT a generar recomendaciones de recetas más precisas y personalizadas.
    •  Pedir explicaciones: Aunque la solicitud específicamente pide recomendaciones de recetas sin explicaciones, los usuarios aún pueden pedir a ChatGPT más información sobre las recetas que sugiere. Esto puede ayudarles a entender por qué se eligieron ciertos ingredientes o métodos de cocción y tomar decisiones más informadas.
    • Usar otras solicitudes: Si la solicitud no proporciona suficientes opciones de recetas o personalización, los usuarios pueden probar otras solicitudes que les permitan proporcionar más información o pedir tipos específicos de recetas. Esto puede ayudarles a encontrar recetas más adecuadas que satisfagan sus necesidades y preferencias.
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